Disclaimer

Το υλικό που παρουσιάζεται εδώ είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και ΔΕΝ αποτελεί σε καμία περίπτωση πρόταση για θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, για την οποία θα πρέπει να απευθύνεστε σε επαγγελματία ιατρό. Ο δημιουργός του παρόντος ιστολογίου δε φέρει, επίσης, καμία ευθύνη για το περιεχόμενο των συνδέσμων που εμφανίζονται

Κυριακή 24 Φεβρουαρίου 2008

Μέλι και Κανέλλα



Το ότι η κανέλλα βοηθά στο μεταβολισμό των σακχάρων είναι γνωστό μάλλον από την αρχαιότητα και έφτασε μέχρι και τις μέρες μας. Θυμηθείτε την κανέλλα στο ρυζόγαλο ή την μπουγάτσα, δεν είναι μόνο θέμα γεύσης. Προσωπικά παίρνοντας μία κάψουλα κανέλλας μετά από κάθε φορά που έτρωγα γλυκό έριξα το σάκχαρό μου στο 63! Στο παρακάτω κείμενο αναφέρεται ο θεραπευτικός συνδυασμός της κανέλλας με το μέλι. Ξεσκονίστε τα αγγλικά σας και διαβάστε.

Facts on honey and cinnamon: It is found that a mixture of honey and cinnamon cures most diseases. Honey is produced in most of the countries of the world. Scientists of today also accept honey as a "Ram Ban" (very effective) medicine for all kinds of diseases. Honey can be used without any side effects for any kind of disease.

Today's science says that even though honey is sweet, if taken in the right dosage as a medicine, it does not harm diabetic patients. Weekly World News, a magazine in Canada , in its issue dated 17 January, 1995 has given the following list of diseases that can be cured by honey and cinnamon as researched by western scientists:

HEART DISEASE:
Make a paste of <>honey and cinnamon powder, apply on bread, instead of jelly and jam, and eat it regularly for breakfast. It reduces the cholesterol in the arteries and saves the patient from heart attack. Also those who have already had an attack, if they do this process daily, they are kept miles away from the next attack. Regular use of the above process relieves loss of breath and strengthens the heart beat. In America and Canada , various nursing homes have treated patients successfully and have found that as you age, the arteries and veins lose their flexibility and get clogged; honey and cinnamon revitalize the arteries and veins.

ARTHRITIS:
Arthritis patients may take daily, morning, and night, one cup of hot water with two spoons of honey and one small teaspoon of cinnamon powder. If taken regularly even chronic arthritis can be cured. In a recent research conducted at the Copenhagen University, it was found that when the doctors treated their patients with a mixture of one tablespoon Honey and half teaspoon Cinnamon powder before breakfast, they found that within a week, out of the 2 00 people so treated, practically 73 patients were totally relieved of pain, and within a month, mostly all the patients who could not walk or move around because of arthritis started walking without pain.

BLADDER INFECTIONS:
Take two tablespoons of cinnamon powder and one teaspoon of honey in a glass of lukewarm water and drink it. It destroys the germs in the bladder.

TOOTHACHE:
Make a paste of one teaspoon of cinnamon powder and five teaspoons of honey and apply on the aching tooth. This may be applied three times a day until the tooth stops aching.

CHOLESTEROL:
Two tablespoons of honey and three teaspoons of Cinnamon Powder mixed in 16 ounces of tea water, given to a cholesterol patient, was found to reduce the level of cholesterol in the blood by 10 percent within two hours. As mentioned for arthritic patients, if taken three times a day, any chr onic cholesterol is cured. According to information received in the said journal, pure honey taken with food daily relieves complaints of cholesterol.

COLDS:
Those suffering from common or severe colds should take one tablespoon lukewarm honey with 1/4 spoon cinnamon powder daily for three days. This process will cure most chronic cough, cold, and clear the sinuses.& nbsp;

UPSET STOMACH:
Honey taken with cinnamon powder cures stomach ache and also clears stomach ulcers from the root.

GAS:
According to the studies done in India and Japan , it is revealed that if honey is taken with cinnamon powder the stomach is relieved of gas.

IMMUNE SYSTEM:
Daily use of honey and cinnamon powder strengthens the immune system and protects the body from bacteria and viral attacks. Scientists have found that honey has various vitamins and iron in large amounts. Constant use of honey strengthens the white blood corpuscles to fight bacteria and viral diseases.

INDIGESTION:
Cinnamon powder sprinkled on two tablespoons of honey taken before food relieves acidity and digests the heaviest of meals.

INFLUENZA:
A scientist in Spain has proved that honey contains a natural
Ingredient which kills the influenza germs and saves the patient from flu.

LONGEVITY:
Tea made with honey and cinnamon powder, when taken regularly, arrests the ravages of old age. Take four spoons of honey, one spoon of cinnamon powder and three cups of water and boi l to make like tea. Drink 1/4 cup, three to four times a day. It keeps the skin fresh and soft and arrests old age. Life spans also increases and even a 100 year old, starts performing the chores of a 20-year-old.

WEIGHT LOSS:
Daily in the morning one half hour before breakfast on an empty stomach and at night before sleeping, drink honey and cinnamon powder boiled in one cup of water. If taken regularly, it reduces the weight of even the most obese person. Also, drinking this mixture regularly does not allow the fat to accumulate in the body even though the person may eat a high calorie diet.

CANCER:
Recent research in Japan and Australia has revealed that advanced cancer of the stomach and bones have been cured successfully. Patients suffering from these kinds of cancer should daily take one tablespoon of honey with one teaspoon of cinnamon powder for one month three times a day.

FATIGUE:
Recent studies have shown that the sugar content of honey is more helpful rather than! than being detrimental to the strength of the body. Senior citizens, who take honey and cinnamon powder in equal parts, are more alert and flexible. Dr. Milton, who has done research, says that a half tablespoon of honey taken in a glass of water and sprinkled with cinnamon powder, taken daily after brushing and in the afternoon at about 3:00 P.M. when the vitality of the body starts to decrease, increases the vitality of the body within a week.

Τετάρτη 20 Φεβρουαρίου 2008

Εναλλακτικές θεραπείες: Οστεοπαθητική, Χειροπρακτική



OΣΤΕΟΠΑΘΗΤΙΚΗ (Osteopathy)


Πατέρας της οστεοπαθητικής θεωρείται ο Αμερικάνος γιατρός Andrew Taylor Still (1828 - 1913) , ο οποίος το 1874 όρισε τις βασικές αρχές της και το 1892 ίδρυσε την πρώτη οστεοπαθητική ιατρική σχολή στο Missuri των Η.Π.Α.
Η οστεοπαθητική αποδέχεται και εφαρμόζει όλες τις διαγνωστικές (κλινικές και εργαστηριακές) και θεραπευτικές (φάρμακα , μείζονες και ελάσσονες χειρουργικές επεμβάσεις) μεθόδους της κλασικής ιατρικής και συνεργάζεται με όλες τις ιατρικές ειδικότητες , ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενή. Δίνει όμως ιδιαίτερη έμφαση στο μυοσκελετικό σύστημα (μύες , αξονικό σκελετό και περιφερικές αρθρώσεις) , αφού η θεμελιώδης αρχή της οστεοπαθητικής είναι η πεποίθηση ότι ο σκελετός και τα εσωτερικά όργανα αλληλοεξαρτώνται μεταξύ τους. Έτσι οποιαδήποτε δυσλειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος, θεωρείται ότι δρα δυσμενώς στην ομαλή λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Κατά τη διάρκεια της κλινικής εξέτασης ο οστεοπαθητικός γιατρός ελέγχει ιδιαίτερα για την παρουσία κάποιας σωματικής δυσλειτουργίας , που μπορεί να εκδηλώνεται σαν ασυμμετρία του σκελετού , υποκινησία κάποιας άρθρωσης , μυϊκής σύσπασης , επώδυνης ζώνης κλπ. Προβαίνει δε , ανάλογα με τα ευρήματα της κλινικής εξέτασης , σε διάφορους χειρισμούς (διατάσεις , έλξεις , μαλάξεις) , προκειμένου να χαλαρώσεις τις μυϊκές ομάδες που πάσχουν και να κινητοποιήσει τις αρθρώσεις , επιτρέποντας την ομαλή κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου και ανακουφίζοντας τον ασθενή από τον πόνο.
Παθήσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν με την οστεοπαθητική είναι εκτός από τα επώδυνα μυοσκελετικά σύνδρομα , αναπνευστικές , γαστρεντερικές , γυναικολογικές διαταραχές , νευραλγίες και δερματικές παθήσεις.



ΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΙΚΗ (Chiropractic)


Παρουσιάζει πολλές ομοιότητες με την οστεοπαθητική , αν και θεωρείται αφάρμακη θεραπευτική μέθοδος. Τις βασικές αρχές της έθεσε ο Καναδός Daniel Palmer τo 1895.
Στηρίζεται στην πεποίθηση ότι οποιαδήποτε δυσαρμονία στην φυσιολογική θέση των οστών , προκαλεί μυϊκή σύσπαση , η οποία με τη σειρά της προκαλεί δυσκαμψία των συνδέσμων και των τενόντων. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να περιορίζεται η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου και να προκαλείται ο πόνος. Ο μόνος τρόπος , κατά την χειροπρακτική , για να αποκατασταθεί η υγεία του οργανισμού , είναι να επανέλθουν με ειδικούς χειρισμούς τα οστά και οι αρθρώσεις στην αρχική τους σωστή θέση.
Αν και αποτελεί αρκετά δημοφιλή μέθοδο θεραπείας των οσφυαλγιών στις Η.Π.Α , η αποτελεσματικότητά της αμφισβητείται , ενώ δεν παύει να είναι αρκετά επώδυνη και άμοιρη κινδύνων.


Κυριακή 17 Φεβρουαρίου 2008

Εναλλακτικές Θεραπείες: Βελονισμός



Ο καθηγητής E. Ernst του Πανεπιστημίου του Exeter αναφέρει συχνά έναν κινέζικο μύθο του 5ου μ.Χ. αιώνα στον οποίο περιγράφεται ο τρόπος με τον οποίο ένας φημισμένος ιατρός της εποχής, ο Zhen Quan, θεράπευσε τον ώμο του αυτοκράτορα της επαρχίας Lu Zhou. O Zhen Quan προσεκλήθη από τον Αυτοκράτορα επειδή αντιμετώπιζε ένα έντονο πρόβλημα άλγους στον ώμο με συνέπεια αδυναμία άσκησης των διοικητικών και στρατιωτικών του καθηκόντων. Ο γιατρός - που έπρεπε οπωσδήποτε να διασώσει τη φήμη του - μετά από προσεκτική εξέταση, παρήγγειλε στον αυτοκράτορα να σημαδέψει με το τόξο και το βέλος του το κέντρο ενός στόχου, ενώ ο ίδιος στάθηκε πίσω του. Τη στιγμή που ο αυτοκράτορας σήκωσε το χέρι του για να στοχεύσει, ο γιατρός έβαλε με δύναμη μια βελόνα σε ένα σημείο βελονισμού γνωστό ως Jian - Yu (ΠΕ 15), που βρίσκεται στη κορυφή της άρθρωσης του ώμου. Το αποτέλεσμα ήταν άμεσο και εντυπωσιακό: ο πόνος υποχώρησε αμέσως και το βέλος βρήκε το κέντρο του στόχου. Η φήμη του Zhen Quan διεσώθη.
Η ιστορία του βελονισμού (2.700 π.Χ.) είναι γεμάτη με παρόμοιες ανέκδοτες θρυλικές ιστορίες. Στον αναγνώστη παρόμοιων περιστατικών μοιραία γεννιούνται κάποια ερωτηματικά: πως ήξερε ο Zhen Quan ποιο σημείο να επιλέξει; Ο αυτοκράτορας βελτιώθηκε λόγω της ειδικής δράσης της βελόνας, λόγω της υποβολής από τη φήμη του Zhen Quan ή ήταν απλώς μία αιφνίδια ίαση, μια φυσική εξέλιξη της πορείας του πόνου του; Αν όντως η θεραπευτική δράση του βελονισμού θεράπευσε τον αυτοκράτορα, μέσω ποιου μηχανισμού επέδρασε; Με ποια συχνότητα ο Zhen Quan κάνει παρόμοια θαύματα; Τι παρενέργειες μπορεί να είχε ο συγκεκριμένος χειρισμός στον αυτοκράτορα; Η διάθεση των ιατρών να βρουν απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα οδήγησε στη δημιουργία μιας νέας σχολής βελονισμού με συγκεκριμένο και αυστηρό θεωρητικό και διδακτικό περιεχόμενο: τον Ιατρικό Βελονισμό.

Πως μπορεί να περιγραφεί απλά ο Βελονισμός;

Ο Βελονισμός είναι από τις αρχαιότερες θεραπευτικές τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στον πλανήτη. Κοιτίδα της αρχαίας αυτής τέχνης θεωρείται η Κίνα. Από αρχαιολογικά ευρήματα προκύπτει ότι στην ιστορική περίοδο 2698 και 2599 π.Χ. ήκμασε ένας σπουδαίος πολιτισμός στην περιοχή του κίτρινου ποταμού που παρήγαγε μεγάλες ανακαλύψεις σε επιστήμες και τέχνες. Την ίδια περίοδο γράφηκε ένα μεγάλο ιατρικό έργο (ονομάστηκε Βιβλίο Ιατρικής) στο οποίο περιγράφονται αναλυτικά, για πρώτη φορά σε ιατρικό σύγγραμμα, οι βασικές θεωρίες στις οποίες στηρίζεται η θεραπευτική του Βελονισμού. Από νεώτερες επανεκδόσεις του μαθαίνουμε ότι η κινέζικη ιατρική στηρίζεται την εποχή εκείνη στη φαρμακολογία (αναφέρονται 2000 συνταγές σκευασμάτων από βότανα), στην χειρουργική και στο βελονισμό. Στο σύγγραμμα περιγράφονται αναλυτικά οι βασικές θεωρίες στις οποίες στηρίζεται η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Περιγράφονται επίσης, οι μεσημβρινοί, τα σημεία βελονισμού, οι τύποι των βελονών και η χρήση τους, οι κανόνες θεραπευτικής καθώς και διαγνωστικές μέθοδοι της εποχής όπως η ψηλάφηση των σφυγμών, η επισκόπηση της γλώσσας κ.ά. Στις σελίδες του Βιβλίου Ιατρικής παρατίθενται ανεκτίμητης ιστορικής αξίας πληροφορίες για τα ισχύοντα την εποχή εκείνη στοιχεία ανατομίας και φυσιολογίας των οργάνων, με σχήματα και αναλυτικές περιγραφές της καρδιακής, πνευμονικής και ηπατικής λειτουργίας. Γνωρίζοντας περιόδους ακμής (δυναστεία των Μίνγκ 1368 - 1644 μ.Χ.) και παρακμής (δυναστεία Dao Guang 1822 - 1950 μ.Χ.) το θεραπευτικό σύστημα του βελονισμού παρέμεινε αναλλοίωτο μέχρι τις μέρες μας. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε κανέναν άλλο λαό του κόσμου δεν καταγράφονται αναφορές για θεραπείες τόσο πολύπλοκες και ολοκληρωμένες όσο αυτή του βελονισμού. Η πληρότητα αυτή ήταν μία από τις βασικότερες αιτίες διάδοσής του στη Δύση.
Είναι χαρακτηριστικό ότι την τελευταία εικοσαετία έχουν γραφτεί σε δυτικά περιοδικά πάνω από 5.000 ιατρικές μελέτες που αφορούν στο Βελονισμό ενώ έχουν εκδοθεί εκατοντάδες βιβλία που εξετάζουν τη ΄΄μυστηριώδη ΄΄ φύση του.
Στο Βελονισμό ιδιαίτερα λεπτές βελόνες τοποθετούνται σε ειδικά σημεία του σώματος, γνωστά σαν ΄΄σημεία βελονισμού΄΄ με σκοπό:
- Να θεραπεύσουμε διάφορες παθήσεις.
- Να ανακουφίσουμε τον άρρωστο από βασανιστικά συμπτώματα.
- Να προλάβουμε την εκδήλωση μιας ασθένειας.
- Να τονώσουμε και να αναζωογονήσουμε γενικά τον οργανισμό.
- Να σταματήσουμε τον οξύ ή χρόνιο πόνο.
- Να ελαττώσουμε τα φάρμακα σε μια χρόνια πάθηση.
- Να καταπολεμήσουμε τη παχυσαρκία, το κάπνισμα, τον αλκοολισμό.
- Να περιορίσουμε το θεραπευτικό αδιέξοδο που συναντάμε συχνά σε
χρόνιες εκφυλιστικές παθήσεις.
Ο Βελονισμός έχει καθιερωθεί διεθνώς σαν ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σύστημα. Στερείται παρενεργειών και είναι εντελώς ακίνδυνος όταν εφαρμόζεται από σωστά εκπαιδευμένους ιατρούς που αυστηρά τηρούν τους κανόνες εφαρμογής του. Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι μιας χρήσεως ή ατομικές και αποστειρώνονται σε χειρουργικό κλίβανο, όπως ακριβώς τα χειρουργικά εργαλεία.
Η ιατρική κοινότητα παγκοσμίως αντιμετωπίζει με σοβαρότητα το θέμα του βελονισμού. Ο όγκος των εργασιών που εκπονούνται με αυστηρά επιστημονικά και μεθοδολογικά κριτήρια καθημερινά μεγαλώνει, με αποτέλεσμα την πληρέστερη στατιστική καταγραφή της αποτελεσματικότητας του βελονισμού. Η πρόοδος της νευροφυσιολογίας και νευροφαρμακολογίας και η ανάπτυξη νέων τεχνικών απεικόνισης, δείχνουν τα όρια της μεθόδου. Καταγράφονται οι ενδείξεις, αντενδείξεις και παρενέργειες του βελονισμού και θεσπίζονται αυστηροί κανόνες ως προς τη θεραπευτική διαδικασία. Σήμερα, η επιστημονική θεώρηση του βελονισμού επιτρέπει στους ιατρούς να εφαρμόσουν βελονισμό βασισμένοι σε σύγχρονες τεχνικές.
Είναι πλέον αναμφίβολο ότι όλο και περισσότερο συχνά, ο βελονισμός βρίσκει απήχηση στις αναπτυγμένες δυτικές κοινωνίες όχι μόνο ανάμεσα στους πολίτες, δηλαδή στους πάσχοντες ή τους συγγενείς τους, αλλά κυρίως ανάμεσα στους κύκλους της επιστημονικής κοινότητας. Ακόμη και στην Αμερική, τη Μέκκα της τεχνολογίας και τεχνογνωσίας, το 64%των Αμερικανικών Πανεπιστημίων Ιατρικής (Cornell, John Hopkins, UCLA, Maryland κ.α.) περιλαμβάνουν το βελονισμό στο πρόγραμμα εκπαίδευσης των φοιτητών ιατρικής.
Το 1993, το έγκριτο ιατρικό περιοδικό New England Journal of Medicine δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας εθνικής έρευνας που αποκάλυψε ότι πάνω από 34% του Αμερικανικού λαού είχε καταφύγει τουλάχιστον σε μια μη συμβατική θεραπεία τον προηγούμενο χρόνο. Παράλληλα ειδικοί επιστήμονες από όλο τον κόσμο επισημαίνουν ότι τα ιατρικά συστήματα των εξελιγμένων δυτικών κρατών γίνονται πιο πολυπνευματικά και ολοκληρωμένα όταν αποδέχονται θεραπείες μη δυτικής προέλευσης.Ταυτόχρονα, εφαρμόζονται πολλά ερευνητικά προγράμματα για να βρεθεί έδαφος και να στηριχθεί με επιστημονική εγκυρότητα το σύνολο των εφαρμογών του βελονισμού. Στις έρευνες αυτές βασίσθηκε το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Αμερικής για την προώθηση της έρευνας και την καταγραφή των προϋποθέσεων άσκησης του βελονισμού στην Ιατρική.
Αναφέρουμε - κατατοπιστικά - μερικές από τις κυριότερες ενδείξεις του Βελονισμού όπως αυτές αναλυτικά αναφέρθηκαν από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (W.H.O.) Chronicle 34,249,1980), επιβεβαιώθηκαν από εκτεταμένες κλινικές και εργαστηριακές έρευνες και ανακοινώθηκαν σε εθνικά, διεθνή και παγκόσμια Συνέδρια Βελονισμού.

Πηγή: http://www.mediacus.gr/belonismos.asp?id=2






Παρασκευή 15 Φεβρουαρίου 2008

Εμβόλιο κατά του καρκίνου του προστάτη


Εμβόλιο κατά του καρκίνου του προστάτη θα είναι διαθέσιμο στην Αυστραλία σε πέντε χρόνια σύμφωνα με εκτιμήσεις των ερευνητών. Πρόκειται για μια πολύ διαδεδομένη μορφή καρκίνου, αν σκεφτεί κανείς ότι ένας στους εννιά Αυστραλούς προσβάλλεται από καρκίνο του προστάτη, κάθε χρόνο, ενώ πεθαίνουν από αυτόν 3.000 το χρόνο. "Οκτώ καρκινοπαθείς έχουν ήδη υποβληθεί σ' αυτού του είδους τη θεραπεία, έτσι έχει αποδειχτεί ότι είναι ασφαλές να χρησιμοποιηθεί", είπε ο καθηγητής, κ. Ντέρεκ Χαντ, από το Brisbane's Mater Medical Research Institute της Βρισβάνης.


Πηγή ΑΠΕ

Άρθρο για τον καρκίνο του μαστού


Πάνω από 4.500 νέα περιστατικά καρκίνου του μαστού κάθε χρόνο στη χώρα μας Περισσότερες από 4.500 γυναίκες προσβάλλονται κάθε χρόνο από καρκίνο του μαστού στη χώρα μας. Αν και δεν είναι γνωστός ο ακριβής αριθμός των γυναικών που έχει πλήξει η νόσος στη χώρα μας οι εκτιμήσεις δείχνουν ότι είναι μεγάλος.Τα παραπάνω επισημαίνει στο ΑΠΕ-MΠΕ η κοινωνική λειτουργός του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού, «Άλμα Ζωής», Ελένη Λέκα, η οποία έχει αναλάβει το συντονισμό της ίδρυσης Παραρτήματος του Συλλόγου στη Θεσσαλονίκη. Σκοπός του Συλλόγου, ο οποίος λειτουργεί εδώ και 20 χρόνια στην Αθήνα, είναι η οργανωμένη αλληλοβοήθεια, η ψυχοκοινωνική στήριξη και αποκατάσταση των γυναικών που πάσχουν καθώς επίσης και των μελών των οικογενειών τους, η συμβολή του στην απομυθοποίηση του καρκίνου και η ενημέρωση του γυναικείου πληθυσμού πανελλαδικά για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση της ασθένειας. «Το πρόβλημα με τον καρκίνο του μαστού είναι μεγάλο. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί επιστήμονες, μία στις οκτώ γυναίκες θα ασθενήσει από καρκίνο του μαστού στη διάρκεια της ζωής της. Οι ανάγκες των γυναικών για ψυχολογική και κοινωνική στήριξη αλλά και για ενημέρωση για τα δικαιώματά τους είναι μεγάλες», τονίζει η κ. Λέκα. Οι ενέργειες για την ίδρυση παραρτήματος του Συλλόγου στη Θεσσαλονίκη, όπως εξηγεί η κ. Λέκα, ξεκίνησαν μετά από αίτημα γυναικών της πόλης, οι οποίες έχουν βιώσει την εμπειρία του καρκίνου του μαστού. Έτσι, την Κυριακή 17 Φεβρουαρίου στις 11 το πρωί στο ξενοδοχείο ABC της Θεσσαλονίκης θα πραγματοποιηθεί συνάντηση γυναικών με εμπειρία καρκίνου μαστού προκειμένου να συζητηθούν όλες οι απαραίτητες ενέργειες για την ίδρυση του Παραρτήματος, καθώς και οι ανάγκες που υπάρχουν για τη στήριξη, την ενημέρωση και τα δικαιώματα των γυναικών με καρκίνο μαστού.«Η παρουσία όσο το δυνατόν περισσότερων γυναικών στην πρώτη αυτή ιδρυτική συνάντηση θα είναι καθοριστική για την επίτευξη του στόχου ίδρυσης του Παραρτήματος. Επιθυμούμε επίσης συνεργασία με όλους τους συλλόγους καρκινοπαθών, τα νοσηλευτικά ιδρύματα και τους φορείς Τοπικής Αυτοδιοίκησης και τις ιατρικές εταιρείες και συλλόγους με αντικείμενο τον καρκίνο του μαστού», προσθέτει η κ. Λέκα. Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνήσουν με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού, «Άλμα Ζωής», τηλ. 210 4180006, fax. 210 41 80016 www.breastcancerhellas.gr breastca@otenet.gr


Πηγή: ΑΠΕ

Τετάρτη 13 Φεβρουαρίου 2008

The Art of Being Well !

Ένα εξαιρετικό slide-show που υπονοεί την σχέση στοιχείων του χαρακτήρα μας με την εμφάνιση ασθενειών. Το απλό που λέει ο λαός (αλλά αρνείται η "ορθόδοξη" ιατρική) "ήταν στενάχωρος άνθρωπος γι'αυτό αρρώστησε" ή "από τότε που έχασε το παιδί του άρχισε η αντίστροφη μέτρηση", δεν μπορεί να είναι εντελώς φαντασία. Οι περισσότερες χρόνιες ασθένειες είναι ψυχο-σωματικές και ως τέτοιες, ολιστικά δηλαδή, τις αντιμετωπίζουν αρκετές από τις εναλλακτικές θεραπείες. Δεν μπορεί η ψυχή να είναι αποκομμένη από το σώμα. Τα σχόλια δικά σας...

Πως να δώσουμε Πρώτες Βοήθειες στον εαυτό μας σε περίπτωση ανακοπής

Τρίτη 12 Φεβρουαρίου 2008

Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Αποφάσισα να ξεκινήσω το "ανέβασμα" των εναλλακτικών μορφών θεραπείας, καθώς συνήθως, είτε τυλίγονται από ένα πέπλο μυστηρίου, είτε τα περιέργα ονόματά τους τρομάζουν τους μη "μυημένους". Ένα γενικό σχόλιο από μέρους μου είναι ότι σε αντίθεση με τις περισσότερες θεραπείες της κλασσικής ιατρικής οι εναλλακτικές δεν έχουν παρενέργειες και δεν είναι τοξικές, ενώ στη χειρότερη περίπτωση δεν είναι αποτελεσματικές. Δεν επιτίθενται στον οργανισμό, αντιθέτως προσβλέπουν στην ενδυνάμωσή του και στην "αυτοϊασή" του σε περίπτωση ασθενείας ή στην πρόληψη ασθενειών. Ευχαριστώ τον Ιατρό Χαρίσιο Καρανικιώτη για τις πολύτιμες πληροφορίες που δημοσίευσε στην ιστοσελίδα του.
ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ (Homeopathy)

"Αποτελεί , μαζί με το Βελονισμό , τις περισσότερο διαδεδομένες εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους , τόσο στην Ελλάδα , όσο και στο εξωτερικό. Ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος που διατύπωσε τις βασικές αρχές της , αλλά ο Samuel Hahnemann ήταν αυτός που την ανήγαγε σε επιστήμη.
Η ομοιοπαθητική αντιμετωπίζει τον άρρωστο ως ένα οργανισμό που έχει διαταραχθεί στο σύνολό του και όχι μόνο σ’ ένα ή δύο συγκεκριμένα όργανα. Συνεργάζεται αρμονικά με όλες τις ιατρικές ειδικότητες. Χρησιμοποιεί φυσικές θεραπευτικές ουσίες που βοηθούν τις αμυντικές διεργασίες του οργανισμού. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι ακίνδυνα , δεν προκαλούν παρενέργειες και γι’ αυτό δίνονται άφοβα σε βρέφη και παιδιά. Σε όλη την ιστορία της Ομοιοπαθητικής (200 χρόνια περίπου) , κανένα φάρμακό της δεν έχει αποσυρθεί λόγω παρενεργειών.
Οι βασικοί νόμοι της Ομοιοπαθητικής είναι: -Ο νόμος των ομοίων -Ο νόμος της κατεύθυνσης της θεραπείας -Ο νόμος του ενός φαρμάκου
Οι σκέψεις που οδήγησαν τον Hahnemann στη διατύπωση του νόμου των ομοίων ήταν οι εξής : 1)Κάθε σύμπτωμα ή σύνολο συμπτωμάτων δεν αντιπροσωπεύει αυτή καθαυτή την ασθένεια , αλλά είναι η αντίδραση του αμυντικού οργανισμού που κινητοποιείται για να εξουδετερώσει μια νοσογόνο επίδραση. Ο νοσογόνος αυτός παράγοντας μπορεί να είναι ειδικός , όπως βακτήρια , μικρόβια , ιοί ή μη ειδικός όπως οι κλιματολογικές αλλαγές ή ρύπανση του περιβάλλοντος , διανοητικά ή ψυχικά στρες κλπ. 2)Τα συμπτώματα είναι η καλύτερη δυνατή αντίδραση του οργανισμού και αυτά τα συμπτώματα είναι το μέσο με το οποίο ο οργανισμός προσπαθεί να ξαναβρεί τη χαμένη του ισορροπία. 3)Ο γιατρός προκειμένου να βοηθήσει τον οργανισμό να επανέλθει σε ισορροπία , πρέπει μάλλον να βοηθήσει και να ενδυναμώσει αυτές τις αντιδράσεις , παρά να τις καταπιέσει.
Έτσι ο Hahnemann οδηγήθηκε στο συμπέρασμα , ότι , αν έδινε σ’ έναν ασθενή ένα φάρμακο του οποίου ήξερε τη δράση πάνω στον υγιή οργανισμό καθώς και ποια συμπτώματα προκαλεί , θα μπορούσε να δυναμώσει τις αντιδραστικές δυνάμεις του ίδιου οργανισμού. Παρατήρησε τότε ότι , ύστερα από μία αρχική επιδείνωση των συμπτωμάτων , οι ασθενείς κατά μεγάλο μέρος θεραπεύονταν. Για να αποφύγει και αυτήν την αρχική επιδείνωση ο Hahnemann μείωσε διαδοχικά τις δόσεις , ωσότου παρατήρησε ότι η δόση ήταν αρκετή για να θεραπεύει χωρίς να προκαλεί την αρχική ενοχλητική αντίδραση. Αυτές οι απειροελάχιστες δόσεις στις οποίες κατέληξε ο Hahnemann ότι ήταν αρκετές για να κινητοποιήσουν τον αντιδραστικό μηχανισμό , υπήρξαν το αντικείμενο σχολίων και αντιθέσεων στην εποχή του.
Σήμερα η ανοσοβιολογία έχει δώσει αυτές τις εξηγήσεις. Τα αλλεργικά άτομα δεν χρειάζονται παρά απειροελάχιστες ποσότητες της ουσίας στην οποία είναι ευαίσθητα , για να αντιδράσει ο οργανισμός τους και να προκληθεί μια έντονη συμπτωματολογία. Αλλά το ομοιοπαθητικό φάρμακο εκλέγεται με την προϋπόθεση ότι έχει σχέση ευαισθησίας με τον ασθενή.
Εδώ υπάρχει και η μεγάλη δυσκολία της Ομοιοπαθητικής , γιατί ο γιατρός πρέπει να βρει ακριβώς αυτό το φάρμακο στο οποίο είναι πάρα πολύ ευαίσθητος ο οργανισμός. Με άλλα λόγια , ουσίες που σ’ ένα υγιές άτομο προκαλούν ένα σύνολο συμπτωμάτων , είναι δυνατό να θεραπεύσουν σ’ έναν άρρωστο ένα παρόμοιο σύνολο συμπτωμάτων.
Εκτός από τους νόμους της , η Ομοιοπαθητική αντιμετωπίζει το πρόβλημα της ασθένειας και με έναν άλλο μοναδικό τρόπο : την εξατομίκευση του κάθε ασθενή. Για την Ομοιοπαθητική ο ψυχισμός παίζει μεγάλο ρόλο στη δημιουργία μιας πάθησης και έτσι δεν υπάρχουν ασθένειες αλλά ασθενείς , που ο καθένας αποτελεί μία ξεχωριστή περίπτωση. Έτσι παρόλο που η ασθένεια μπορεί να είναι η ίδια , το ενδεικνυόμενο ομοιοπαθητικό φάρμακο μπορεί να είναι διαφορετικό για κάθε περίπτωση.
Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη του το σύνολο των συμπτωμάτων που παρουσιάζει ο ασθενής στο διανοητικό , στο συναισθηματικό και στο σωματικό επίπεδο , για να καταλάβει το μοναδικό και ιδιαίτερο τρόπο με τον οποίο αντιδρά ο αμυντικός μηχανισμός του ασθενή. Κατόπιν ψάχνει να βρει το καταλληλότερο φάρμακο ώστε να διεγείρει αυτές τις αντιδράσεις.
Στην Ομοιοπαθητική το ενδιαφέρον δεν είναι στραμμένο μόνο στην ανακούφιση των παρόντων συμπτωμάτων του ασθενή , αλλά και στη μόνιμη αποκατάσταση της υγείας του. Τα καλύτερα αποτελέσματα που έχει δώσει ως τώρα είναι στις χρόνιες ασθένειες και κυρίως πριν λάβουν χώρα μη αναστρέψιμες παθολογοανατομικές αλλοιώσεις.
Η Ομοιοπαθητική έχει τεράστια αξία σε χρόνιες ασθένειες όπως η αρθρίτιδα , το βρογχικό άσθμα , η επιληψία , οι δερματικές παθήσεις , οι αλλεργικές καταστάσεις , οι διανοητικές ή συναισθηματικές διαταραχές , οι χρόνιες κεφαλαλγίες , το άγχος κλπ. Το τελικό όφελος της Ομοιοπαθητικής στον ασθενή είναι ότι όχι μόνον ανακουφίζει τα παρόντα συμπτώματα , αλλά αποκαθιστά εσωτερική τάξη στα ποιο βαθιά επίπεδα και συνεπώς επιφέρει μια μόνιμη θεραπεία. Η Ομοιοπαθητική μπορεί να δράσει επίσης ως προληπτική πραγματικά ιατρική σε προδρομικά στάδια ασθενειών πριν εκδηλωθούν με λειτουργικές διαταραχές.
Η Ομοιοπαθητική είναι σήμερα μια επίσημη θεραπευτική σε πολλές χώρες της ΕΟΚ. Στην Αγγλία έχει ενταχθεί στις κοινωνικές ασφαλίσεις. Στο Λονδίνο υπάρχουν 9 ομοιοπαθητικά νοσοκομεία. Στη Γαλλία και τη Γερμανία τα ομοιοπαθητικά φάρμακα περιέχονται στους επίσημους φαρμακευτικούς κώδικες , στην Ιταλία , Ολλανδία , Φιλανδία και σε αρκετά πανεπιστήμια των Η.Π.Α διδάσκεται ως προαιρετικό μάθημα στις ιατρικές σχολές, Στην Ελλάδα , με απόφαση του Υπουργείου Υγείας τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν να συνταγογραφούνται στα βιβλιάρια του Δημοσίου. "

Amygdalin, Laetrile ή βιταμίνη B-17

Δυστυχώς αδυνατώ να μεταφράζω τα κείμενα, γι'αυτό ελπίζω στις δικές σας γνώσεις αγγλικών.

AMYGDALIN (LAETRILE) B-17
MONOGRAPHIC SUMMARY

Edited by Dr. Jose Ernesto Contreras Pulido
Clinical Research of the Hospital Ernesto Contreras In Collaboration
with: KEM S.A. Laboratories and Hospital Oasis

In spite of the great advances in the diagnosis and treatment of malignant tumors, cancer continues be one of the principal causes of death in the highly industrialized countries. It is calculated that one out of four persons will eventually die from some form of cancer. Since it is true that surgery and radiotherapy are capable of curing some patients with localized tumors and that chemotherapy has achieved cures in some ten types of malignant tumors, the general mortality rate from cancer has not improved substantially in the last 25 years and nearly 60 percent of the patients, upon being diagnosed, find that their disease is so widespread that the chemotherapy drugs currently being used, due to their high toxicity, cannot be given in dosages sufficient to destroy the large tumoral mass present in patients. Many cannot be exposed to therapy, surgery or radiotherapy because of the undesirable effects. There are several types of tumors for which there is no effective treatment yet known.

All this justifies, and even makes imperative, the search for new substances with anti-tumor effect and ideally, with little or no toxicity in therapeutic doses. In the last ten years, several vegetable and hormonal substances have been discovered with such characteristics and, therefore, many patients who formerly could not be benefited or alleviated medicinally may now be exposed to useful , antineoplastic treatments.

KEM S.A. Laboratories, with great satisfaction, is able to present a vegetable agent whose anti-tumor action was known empirically for many years, but in the last twenty years has been scientifically proven, primarily through the clinical studies directed by Dr. Ernesto Contreras Rodriguez and carried out in the Centro Medico y Hospital Del Mar at Playas de Tijuana, B.C.N. Mexico.

This anti-tumor agent is AMYGDALIN (commonly known as Laetrile).

AMYGDALIN is a natural substance that can be found in a variety of species in the vegetable kingdom. The greatest concentration is found in the seeds of the rosaceous fruits, such as the apricot pits and other biter nuts. There are many seeds, cereals and vegetables that contain minimal quantities of Amygdalin and form part of our daily diet.

Various documents from the oldest civilizations such as Egypt at the time of the Pharaohs and from China 2,500 years before Christ mention the therapeutic use of derivatives of bitter almonds. Egyptian papyri from 5,000 years ago mention the use of "aqua amigdalorum" for the treatment of some tumors of the skin. The Greeks and Romans also attributed therapeutic properties to that extract in low doses. But the systematized study of AMYGDALIN really did not begin until the first half of the past century, when the chemist Bohn discovered in 1802 that during the distillation of the water from bitter almonds hydrocyanic acid was released.

Soon many researchers became interested in analyzing this extract and so Robiquet and Boutron isolated, for the first time, a white crystalline substance which they called AMYGDALIN (from amygdala = almond)

Leiberg and Wholler in 1937 isolated an enzymatic compound from sweet almonds, also present in the biter ones, which they called emulsin. They later reported that emulsin broke AMYGDALIN down into three compounds: glucose, hydrocyanic acid, and benzaldehyde.

Studies from that time, performed by several authors, can summarize the declaration made by Otto Jacobsen in his book "Die Glucoside" in 1887: "AMYGDALIN is not toxic," and gives 99 references from studies made within the 20 years prior to his publication.

Κυριακή 10 Φεβρουαρίου 2008

To Aνοσοποιητικό (Ανοσολογικό) μας Σύστημα

Πολλές επιστημονικές έρευνες εκπονούνται και κυκλοφορούν τώρα τελευταία σχετικά με το ανοσολογικό σύστημα και με τους διάφορους παράγοντες που το επηρεάζουν. Γίνεται όλο και πιο εμφανές ότι αυτό το τόσο σημαντικό σύστημα του οργανισμού μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και επηρεάζεται άμεσα από τις συνήθειες διατροφής μας, τον τρόπο ζωής μας, τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας.
Επίσης, μέσω όλων αυτών των ερευνών αποδείχθηκε ότι το πόσο ευάλωτο είναι το ανοσολογικό σύστημα σε μικρόβια και μικροοργανισμούς καθορίζεται όχι τόσο πολύ από την παρουσία αυτών των ‘εισβολέων’ στο σώμα μας, όσο από την ικανότητα του συστήματος να τους καταπολεμήσει, πριν προλάβουν να πολλαπλασιαστούν. Σαν συμπέρασμα, λοιπόν, καταλήγουμε ότι το κλειδί της υγείας δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένα δυνατό και δραστικό ανοσολογικό σύστημα.
Δυστυχώς, όμως, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο οποίος έχει έντονα παρεκκλίνει από τους νόμους της φύσης και της αρμονίας, οδηγεί βαθμιαία και σταθερά στην αδυναμία και ενδεχομένως στην απορύθμιση ή στην τελική καταστροφή του ανοσολογικού συστήματος. Οι άνθρωποι κατάντησαν αδύναμοι και αδρανείς, χωρίς σωματικό σφρίγος και χωρίς εσωτερικές δυνάμεις. Γεμίζουν τα σώματα τους με δηλητηριώδεις τοξίνες και φορτώνουν τον νου τους με στρες και άγχος.
Η έλλειψη αγάπης και ενότητας στην οικογένεια υπονομεύει την αγάπη του ανθρώπου για τον εαυτό του καθώς επίσης την αυτοπαραδοχή και την αυτοπεποίθησή του. Όλα αυτά και πολλά άλλα κατέληξαν να δημιουργήσουν μια κοινωνία ατόμων εξαιρετικά ευάλωτων στους οργανισμούς που απειλούν τη ζωή μας - είτε πρόκειται για μικρόβια είτε για κακοήθη κύτταρα που δημιουργεί το ίδιο μας το σώμα.
Αν ενδιαφέρεστε να αναπτύξετε τη ζωτικότητα και την απόδοση του ανοσολογικού σας συστήματος, έχετε πολλές επιλογές στη διάθεσή σας, μερικές από τις οποίες αναφέρονται παρακάτω:
ΜΕΡΙΚΕΣ ΠΙΘΑΝΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΑΔΥΝΑΜΙΑΣ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ
1. Τοξίνες στην τροφή.
2. Κακή διατροφή ή υποσιτισμός.
3. Συχνές αρρώστιες.
4. Ενδοκρινικές ανωμαλίες.
5. Άμεση προσβολή του συστήματος από ιούς ή μικρόβια.
6. Αρνητικές σκέψεις και απαισιοδοξία.
7. Κατάχρηση αντιβιοτικών.
8. Παρατεινόμενο στρες.
ΦΥΣΙΚΕΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ
Αν έχετε σοβαρά προβλήματα υγείας, ρωτήστε τον γιατρό σας αν μπορείτε να εφαρμόσετε τα ακόλουθα.
1. Καθημερινά να πίνετε άφθονο νερό, με λίγο χυμό λεμονιού, πράγμα που δρα σαν εσωτερικό αντισηπτικό και καθαρίζει τις εσωτερικές επιφάνειες των οργάνων πέψης.
2. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που αναφέρονται παρακάτω είναι βασικά στοιχεία για την καλή λειτουργία του ανοσολογικού συστήματος. Καλύτερα είναι βέβαια να τα παίρνετε από φυσικές τροφές, αλλά αν ο οργανισμός σας είναι πολύ καταβεβλημένος ή αν υπάρχει σοβαρή ασθένεια, ίσως θα πρέπει να τα παίρνετε συμπληρωματικά.
α. Β-Καροτίνη: Βερίκοκα, μπρόκολα, πεπόνια, καρότα, μάνγκο, μαϊντανός, λάχανο και σπανάκι.
β. Βιταμίνη Β-6: Μπανάνες, κριθάρι, πεπόνια, μαγιά της μπίρας, φακές, φασόλια, κόκκινο λάχανο, σπανάκι, ακατέργαστο ρύζι και σιτάρι.
γ. Βιταμίνη Β-12: Γιαούρτι, γάλα, τυριά, αυγά, μαγιά της μπίρας (και ψάρι, για εκείνους που το τρώνε).
δ. Φολικό οξύ: Βερίκοκα, σπαράγγια, φασόλια, μπρόκολα, λαχανάκια Βρυξελλών, πεπόνι, καρότα, κουνουπίδι, μπάμιες, πεκάν (είδος μικρών καρυ-διών) και σπανάκι.
ε. Βιταμίνη C: Μπρόκολα, λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο, πεπόνι, γκρέιπφρουτ, μπάμιες, μαϊντανός, πορτοκάλια, λεμόνια, πιπεριές και σπανάκι.
ζ. Βιταμίνη Ε: Μπρόκολα, φασολάκια φρέσκα, πράσινα πλατύφυλλα λαχανικά, ξηροί καρποί, αρακάς, ντομάτες και ολόκληρα δημητριακά.
η. Ψευδάργυρος: Καρότα, καλαμπόκι, αρακάς, φασόλια, βρώμη, σιτάρι.
θ. Σελήνιο: Κριθάρι, λάχανο, καρότα, σκόρδο, φασολάκια φρέσκα, μανιτάρια, κρεμμύδια, πορτοκάλια, ραπανάκια, γογγύλια, βρώμη, ακατέργαστο ρύζι και σιτάρι.
3. Οι τροφές που καταναλώνετε να είναι όσο πιο ωμές γίνεται και να περιλαμβάνουν ποικιλία λαχανικών και φρούτων καθώς και ολόκληρα δημητριακά και όσπρια, σωστά συνδυασμένα.
4. Να αποφεύγετε τη ζάχαρη, το άσπρο αλεύρι, το αλάτι, τον καφέ, το τσάι, τα οινοπνευματώδη καθώς και όλα τα είδη των χημικών συντηρητικών, τις ορμόνες και τη χρήση εντομοκτόνων.
5. Κόψτε το τσιγάρο.
6. Αναπτύξτε μια καθημερινή ρουτίνα τακτικού ωραρίου φαγητού και ύπνου. Προσπαθήστε να τρώτε, να κοιμάστε και να κάνετε ντους την ίδια ώρα κάθε μέρα.
7. Αφιερώστε αρκετό χρόνο για ανάπαυση και χαλάρωση.
8. Να ασκείστε τακτικά, κατά προτίμηση στο ύπαιθρο και, αν είναι δυνατό, στη φύση.
9. Να συμμετέχετε σε ευχάριστες δραστηριότητες, όπως είναι το τραγούδι, ο χορός, η κηπουρική (γεια σου Bissextile!), το κολύμπι κι οτιδήποτε άλλο σας δίνει χαρά.
10. Να κάνετε βαθιά χαλάρωση καθημερινά, έτσι ώστε να αποδεσμεύεται το στρες από το σώμα και τον νου σας. Αυτό έχει μεγάλη σημασία, γιατί τα αποθηκευμένα άγχη αναχαιτίζουν τη σωστή λειτουργία του ανοσολογικού συστήματος και το καθιστούν πολύ πιο ευάλωτο.
11. Να εφαρμόζετε την τεχνική της προβολής θετικών εικόνων, βάσει της οποίας οραματίζεστε τον εαυτό σας ευτυχισμένο, υγιή και σε αρμονία με όλες τις μορφές της ζωής σας. Έχει επανειλημμένα αποδειχθεί σε πειράματα ότι τα άτομα που έχουν θετικές σκέψεις έχουν πιο δυνατό ανοσολογικό σύστημα. Επομένως, να οραματίζεστε το ανοσολογικό σας σύστημα δυνατό και ακατανίκητο και να βλέπετε με τη φαντασία σας τον εαυτό σας γεμάτο υγεία, αυτοπαραδοχή και αυτοπεποίθηση. Να παρακολουθείτε νοερά τη ζωή σας να εξελίσσεται προς ευτυχισμένες, θετικές κατευθύνσεις.
12. Οι βαθιές αναπνοές, αν γίνονται καθημερινά, είναι ίσως το πιο αποτελεσματικό μέσο για την αναζωογόνηση του ανοσολογικού συστήματος.
13. Δουλέψτε με τα αρνητικά σας συναισθήματα και μετατρέψτε τα σε θετικά. Οι άνθρωποι που νιώθουν αβοήθητοι μέσα σ΄ έναν επικίνδυνο κόσμο, εκείνοι που πιστεύουν ότι δεν ελέγχουν τη ζωή τους και είναι ανίκανοι να προστατέψουν τον εαυτό τους, στην ουσία αποδυναμώνουν το ανοσολογικό τους σύστημα μ΄ αυτές τις αρνητικές σκέψεις. Αναπτύξτε αυτοπεποίθηση και αυτοπαραδοχή. Πιστέψτε στον εαυτό σας καθώς και στην ικανότητα σας να δέχεστε τις αλλαγές και να προσαρμόζεστε σε νέες καταστάσεις. Πιστέψτε ότι μπορείτε να βρείτε ευτυχία και ικανοποίηση στη ζωή και ανοίξτε την
καρδιά σας στους άλλους, επιτρέποντας έτσι στον εαυτό σας να αγαπιέται και να αγαπά.
14. Υπάρχουν ορισμένα φυτά που είναι γνωστό ότι ασκούν κάποια αναζωογονητική επίδραση στο ανοσολογικό σύστημα. Στην Κίνα και στην Ιαπωνία είναι το «ginseng», στη Βραζιλία είναι το «suma» και στην
Ελλάδα το «βάλσαμο».

Πηγή: Ανθρώπινη Αρμονία

Η Αιτία...και οι Αφορμές

Λοιπόν, ο λόγος που ξεκίνησε η αναζήτηση που "γέννησε" το παρόν είναι η διάγνωση καρκίνου του προστάτη στον πατέρα μου. Έκτοτε, αντιλαμβανόμενος την αδυναμία της Ιατρικής να προσφέρει αποτελεσματική θεραπεία, ξεκίνησα ένα αγώνα ενημέρωσής μου για να τον βοηθήσω, με πηγή, τι άλλο, το διαδίκτυο. Τα ευρήματα είναι εντυπωσιακά (φυσικά κυκλοφορεί και πολλή απάτη, άντε υπερβολή, ΟΚ) και συν τω χρόνω θα παρουσιάζονται.
Αφορμή, τώρα, στάθηκε αρχικά ένας Έλληνας φίλος στην Αμερική που αντιμετώπισε παρόμοια προβλήματα με τους γονείς του. Αυτός μου έδειξε ότι υπάρχει και κάτι άλλο, ο "εναλλακτικός" δρόμος και ότι ο σύγχρονος άνθρωπος πρέπει να αναζητά μόνος του λύσεις, καθώς οι "επίσημες λύσεις" είναι στην καλύτερη περίπτωση αναποτελεσματικές και στην χειρότερη φέρνουν τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα.
Η δεύτερη αφορμή, αυτή τη φορά για τη δημιουργία του "Υγεία και Λογική", δόθηκε από τον φίλο bissextile (http://bissextile.blogspot.com/), τον κηπουρό των blog, που με ώθησε αρχικά και μετά με βοήθησε σε τεχνικά προβλήματα.
Μπαίνοντας τώρα, μετά τα "ιστορικά", στην ουσία του θέματος, διαβάζοντας και παρατηρώντας το περιβάλλον μου διαπίστωσα ότι η σύγχρονη Ιατρική, αν όπως είπα παραπάνω μπορεί να κάνει πολύ λίγα για τις χρόνιες ασθένειες (καρκίνος, λύκος, νόσος του Crohn, ρευματοειδή αρθρίτιδα κλπ), δεν μπορεί ή δεν θέλει να κάνει τίποτε για την πρόληψη αυτών και την γενικότερη καλή υγεία του πληθυσμού. Σπάνια γιατρός θα σου πει να γυμνάζεσαι, να τρέφεσαι σωστά, να αποτοξινώνεσαι ή να ενισχύεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Ποτέ δε θα σου πει ότι πρέπει να διατηρείς σε αρμονία τη ψυχή σου με το σώμα, να βρεις τεχνικές να αποβάλλεις το στρες και να αναζητάς συνεχώς την εσωτερική σου ηρεμία. Υπάρχει κάποιος που αμφισβητεί ότι τα παραπάνω επηρεάζουν και συμβάλλουν σε αυτό που λέγεται "καλή υγεία"; Όσοι διαφωνούν περιμένω τα επιχειρήματά τους. Σκεφτείτε όλοι όμως ότι εάν είχαμε τη γνώση, τη διάθεση και αν θέλετε και τα έξτρα χρήματα να εφαρμόσουμε τα παραπάνω στον εαυτό μας, πόσα λιγότερα χαπάκια θα πωλούνταν....Προβληματιστείτε και Συνεχίζεται...

"A World without Cancer"

Ψάξτε στο You Tube για τα βίντεο με τον τίτλο "A world without cancer". Αποτελείται από 6 διαφορετικά βίντεο. Το πρώτο το βλέπετε παρακάτω. Αφιερώστε λίγο από το χρόνο σας, αξίζει και θα εντυπωσιαστείτε από τη λογική της ανάλυσης.

H.O.P.E. Formula

Ένα "πιασάρικο" λογοπαίγνιο με ουσία...
http://www.brendawatson.com/library/attachment-library/HOPEGSguide.pdf

Σάββατο 9 Φεβρουαρίου 2008

Η ΑΡΧΗ...........

Αυτή η γωνιά του κυβερνοχώρου δημιουργήθηκε κυρίως για να μοιραζόμαστε γνώση σχετικά με την υγεία. Θα αναρτώνται οι πιο πρόσφατες ανακαλύψεις της επιστήμης, άρθρα για την πρόληψη, αλλά και για όλες τις εναλλακτικές μορφές θεραπείας, κυρίως των χρονίων ασθενειών, για τις οποίες η "ορθόδοξη" ιατρική λίγα πράγματα μπορεί να προσφέρει. Φυσικά, ως "πολιτικά ζώα" ελεύθερα και ανερυθρίαστα θα σχολιάζουμε την επικαιρότητα, αλλά και ό,τι άλλο αγγίξει τις ευαίσθητες χορδές μας.